Changelink | Personal Coaching & Training, Antwerpen

Changelink | personal coaching & training biedt alles wat jouw lichaam en geest nodig heeft om [weer] optimaal te functioneren.
Alles wat nodig is om tot een optimale, gezonde en positieve levenstijl te komen bieden we je aan. We helpen om af te slanken, je persoonlijkheid te versterken, je letterlijk en/of figuurlijk in beweging te brengen. Changelink is tevens onafhankelijk CambridgeWeightPlan voedingsconsulent. Middels een van de verschillende Cambridge Afslankprogramma's bieden we een dieet aan wat afgestemd is op uw persoonlijke levensituatie. Sommigen vinden het geweldig om niet over eten te hoeven nadenken en zijn blij met 4 Cambridgeproducten (shake, soep of reep) op een dag. Anderen vinden het juist ook erg aangenaam om 's avonds met partner te kunnen eten. Ook dit kan. Al dan niet aangevuld met 1 of 2 stukken fruit of zuivel. Het Cambridgedieet biedt je een persoonlijke en gratis motivatie en coaching middels je consulent zolang het dieet loopt en kijkt heel nauw met je samen hoe je de overgang van dieet naar weer gewoon eten vlot kan doorlopen. We helpen je ook graag om nadien je streefgewicht vast te houden. Verder geven we workshops om je op een makkelijke manier een actiever leven te laten leiden. Ook dit is erg op je persoonlijke leven afgestemd en gaat verder dan 2 of 3 keer sporten op een week. En is juist gericht op mensen die een overwegend zittend of niet actief leven leiden. ALs lifecoach kan Changelink je ondersteunen om persoonlijk te groeien of een typisch gedrag minder nadelig voor je te laten zijn. Changelink: op weg naar gezonde voeding en gevoel