Yoga en meditatie in Stalle, Ukkel
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Geopend
CHAUSSÉE D'ALSEMBERG 610, 1180 Ukkel
02 340 67 81
Ashtanga Yoga Institute Bruxelles, espace de Bien-être et d'éveil à Uccle. Cours de yoga tous les jours, matinées intensives, conférences, stages, séminaires, cours particuliers, formation & recyclage de professeur. Gestion du stress, souplesse, endurance, stabilité. Concert de musique traditionnel Indienne. 
Geopend
Dekenijstraat 11, 1180 Ukkel
+32 (0) 682-995799
Yoga docenten opleiding voor persoonlijke en professionele groei en ontwikkeling. Individuele begeleiding in een veilige, toegankelijke, en down to earth omgeving. Korte, intensieve yoga docenten opleiding van 4 weken. Leer meer over Hatha Yoga, de filosofie, hoe lesgeven, corrigeren en houdingen aanpassen, meditatie, pranayama, anatomie en veel meer. Dagelijks zal je yoga asana, meditatie en pranayama beoefenen zodat je een regelmatige practice opbouwt. De theorie zetten we meteen om in de praktijk. Je oefent dagelijks in het lesgeven zodat je de nodige ervaring opdoet om na 4 weken vol zelfvertrouwen les te geven. Een must voor wie op persoonlijk vlak wil groeien en nieuwe grenzen ontdekken! 
Geopend
Moensber 21, 1180 Uccle Belgique, 1180 UCCLE
+32 (0) 474-449113
Mes cours s’adressent aux adultes qui souhaitent réduire leur stress, certaines douleurs physiques ou simplement un flux incessant de pensées. Outre le Hatha Yoga, j’enseigne le Yoga Nidra et le Yoga du Cachemire, deux méthodes qui ont indéniablement fait leurs preuves face au stress. Ces approches déclenchent rapidement un apaisement physique, psychique et émotionnel. 
Geopend
Fernand Neuraystraat 14b, 1050 Elsene
0483 13 97 97
Yogastudio 
Gesloten
Rue de la Glacière 18, 1060 SAINT-GILLES
+32 476 49 92 03
Il y a 5 ans, j'ai fondé l'école SarasanaYoga à Bruxelles. La formation que j'ai reçue se fonde sur des anciens textes du yoga et des enseignements de l'éminent Krishnamacharya. Il a formé les plus grands noms du yoga et a permis la diffusion d'un yoga laïque et thérapeutique dans le monde entier. Je m'inscris avec beaucoup de gratitude dans cette lignée ancestrale et essentielle du yoga. Ma méthode se veut bienveillante et s'adapte à tous les profils, que le souhait soit de pratiquer pour des raisons préventives ou thérapeutiques, ou pour des envies plus exploratives du corps, du mental et des émotions. Je pourrais nommer mes cours respirations en mouvement car ils se pratiquent selon le rythme et les limites respiratoires de chacun.e. Les séances mènent vers le centrage, la paix intérieure et le maintien d'une jeunesse sur tous les plans. Depuis peu, je suis aussi certifiée en théorie polyvagale. J'accompagne avec des outils axé sur la 
