Meditatiecoach in Ma Campagne, Sint-Gillis
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Gesloten
Rue de la Glacière 18, 1060 SAINT-GILLES
+32 476 49 92 03
Il y a 5 ans, j'ai fondé l'école SarasanaYoga à Bruxelles. La formation que j'ai reçue se fonde sur des anciens textes du yoga et des enseignements de l'éminent Krishnamacharya. Il a formé les plus grands noms du yoga et a permis la diffusion d'un yoga laïque et thérapeutique dans le monde entier. Je m'inscris avec beaucoup de gratitude dans cette lignée ancestrale et essentielle du yoga. Ma méthode se veut bienveillante et s'adapte à tous les profils, que le souhait soit de pratiquer pour des raisons préventives ou thérapeutiques, ou pour des envies plus exploratives du corps, du mental et des émotions. Je pourrais nommer mes cours respirations en mouvement car ils se pratiquent selon le rythme et les limites respiratoires de chacun.e. Les séances mènent vers le centrage, la paix intérieure et le maintien d'une jeunesse sur tous les plans. Depuis peu, je suis aussi certifiée en théorie polyvagale. J'accompagne avec des outils axé sur la Resultaten in de buurt van de categorie Meditatiecoach
Gesloten
Rue Grange des Champs 99, 1420 Braine-L'alleud
+32 471 17 40 03
J'accompagne les adultes, enfants et adolescents grâce à une approche unique associant kinésiologie et psychothérapie, afin de soutenir le mieux-être global et l'équilibre intérieur. La kinésiologie permet d'identifier les blocages émotionnels, physiques ou énergétiques à l'aide du test musculaire et de méthodes douces inspirées de la médecine traditionnelle chinoise et de la compréhension du stress. Combinée à la psychothérapie, cette approche favorise la conscience de soi, la libération du stress, le rééquilibrage émotionnel et un retour progressif vers ses ressources profondes. Que ce soit pour gérer l'anxiété, les difficultés relationnelles, le manque de confiance, l'hypersensibilité, des douleurs liées au stress ou des défis scolaires ou professionnels, les séances offrent un espace sécurisé, bienveillant et personnalisé pour avancer à son rythme. 